Hangab


Mettez votre monde sens dessus dessous et laissez partir tout ce qui ne vous appartient plus !

 

Hangab - Qu'est-ce que c'est ?

  • Une méthode unique dans laquelle le corps est lentement amené en position inversée par les pieds à l'aide d'un palan à corde, c'est-à-dire qu'il est tiré à l'envers par petites étapes jusqu'à ce qu'il pende librement.
  • Grâce à différentes techniques de traction, à des mouvements de torsion et de balancement ainsi qu'à des poignées de massage, le corps est plongé dans une agréable relaxation dans le but d'un lâcher-prise complet à tous les niveaux.
  • Il existe deux variantes : Hangab-Ground (le haut du corps et la tête restent au sol) et Hangab-Pure (suspension libre).

Hangab - Que peut-il faire ?

 

Au niveau physique:

  • Étirement complet de la colonne vertébrale, du cou, des épaules, du dos, des fesses et des muscles des jambes.
  • Régénération des disques intervertébraux (ainsi que jusqu'à 3 cm de plus de taille corporelle)
  • Soulagement des organes et des articulations
  • Harmonisation de la pression sanguine
  • Équilibrage des hémisphères cérébraux
  • Activation des pouvoirs d'auto-guérison

Au niveau psychologique :

  • Libérer les vieilles habitudes, les schémas de comportement, les blessures, les traumatismes (accidents, agressions).
  • Libération d'émotions longtemps refoulées, telles que la colère et le chagrin.
  • Renforcer la confiance en soi et son propre potentiel
  • Changement de perception
  • Changement de perspective
  • Soutien à une circulation harmonieuse de l'énergie

Il est conseillé aux personnes souffrant d'une pression intraoculaire élevée, aux femmes enceintes et aux femmes en période de menstruation de ne pas utiliser Hangab.

 

 Préparation

  • Vêtements confortables
  • Chaussettes longues et épaisses, par exemple des chaussettes de ski.
  • Pantalon à taille élastique pour pouvoir rentrer le haut.
  • Il est préférable pour les femmes de ne pas porter de soutien-gorge, car la colonne thoracique est traitée à l'arrière.
  • Portez les cheveux détachés si possible
  • Ne rien manger au moins deux heures avant la séance.

Déroulement d'une session typique de hangab

  1. Discussion préliminaire et clarifications
  2. Positionnement et application des manchettes de cheville
  3. Lifting par étapes avec différents traitements
  4. État suspendu (uniquement avec Hangab-Pure)
  5. Abaissement par étapes
  6. Retrait des chevillières
  7. Reposez-vous
  8. Débriefing

  "Quand je laisse aller ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être.

Quand je lâche ce que j'ai, j'obtiens ce dont j'ai besoin".

(Lao Tse)

 

Durée:  1,5 - 2 heures

Prix: 190 CHF

 

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